A tánc, és ami mögötte van
Táncolni mindenki tud, még az is, aki azt gondolja magáról, hogy nem is, vagy azt, hogy két bal lába van, netán úgy véli, hogy annyira tiszteli az ütemet, hogy még véletlenül se lép rá.
A világunkban minden a ritmusról szól. Ritmusra ver a szívünk, ritmusra lépünk. Nincs olyan ember, aki, ha meghallja a kedvenc slágerét, ne kezdene el mozogni, dobolni az ujjaival, kopogni a ceruzával vagy a cipője sarkával.
Babaként, miután felállunk és már tudunk biztosan közlekedni, elkezdünk táncolni, ha zenét hallunk. Gátlás nélkül. Mert akkor még nem szóltak ránk, nem nevettek ki, nem kezdtünk el agyalni azon, hogy vajon más emberek mit szólnak, ha mi elkezdünk táncolni. Csak meghallottuk és már rögtön járt kezünk, lábunk, csípőnk. Mert akkor még a pillanatnak éltünk!
A táncban ez az igazán csodálatos! Hogy visszahoz a jelen pillanatba! Tánc közben nem morfondírozunk, hogy mi volt tegnap, ki, mit mondott, mit tettünk vagy épp nem ne tettünk meg. Nem aggódunk azon, milyen projekt leadási határideje lesz holnap és mit kell még ahhoz tenni, hogy ez meglegyen. Amikor táncolunk, megszűnik minden más. A zene van, a parkett van.
Figyelünk, hogy mit lépünk! Ha párban táncolunk, akkor arra is, hogy ne lépjünk a párunk lábára. Ha csoportban, akkor arra, hogy azt a koreográfiát táncoljuk, amit tanultunk, figyelünk a körülöttünk lévőkre, hogy ne ütközzünk velünk. Figyelünk a tartásunkra, a karunkra, a mozdulatainkra. Arra, hogy ütemben maradjunk. Másra már nem is tudunk. Szerencsére.
Tudományos tény, hogy akivel táncolunk, azt hamarabb a bizalmunkba fogadjuk. Táncolunk valakivel, még akkor is, ha nem párban, hanem csapatban, és ennek az élménynek a hatására, közelebb érezzük magunkhoz. Azaz a tánc nemcsak a stressz legyőzésében segít, hanem összekovácsol.
Mint ahogy összekovácsolt minket az idők kezdete óta. A falu népe együtt táncolt, ha esőért imádkoztak. Együtt táncoltak ünnepekkor, a bő termését, a gyerekáldásért. Van olyan nép, aki akkor is táncol, ha meghal valaki, hiszen ez egy ünnep a számukra.
A tánc, a ritmus a legősibb elemeink egyike, a részünk, amit az üzleti életben is maximálisan ki tudunk használni arra, hogy a csoportból csapattá formáljuk a kollégákat, hogy a non-verbális kommunikációnkat fejlesszük.
A tánc kiváló fejlesztő eszköz lehet a vezetés-követés analógiáján keresztül a vezetői - követői szerep megélésében, fejlesztésében, hiszen a azonnal, a saját bőrén tapasztalhatja meg mindkét fél a saját és a másik szerepét is!
Ha érdekel, hogyan lehetne a te cégedben is alkalmazni a táncot, mint vezetőfejlesztő, csapatépítő eszközt, keress bizalommal!